Os 11 melhores widgets de tela de bloqueio de fitness para o seu iPhone
No iOS 16, você pode controlar melhor todos os elementos da tela de bloqueio do seu iPhone. Além de adicionar widgets à tela inicial, você também pode colá-los na tela de bloqueio. Isso facilita a visualização de informações importantes de uma ampla variedade de aplicativos, sem a necessidade de desbloquear o telefone.
Esta é uma excelente notícia se você não quiser se distrair pegando o telefone durante o treino ou corrida. Os widgets da tela de bloqueio ajudarão você a acessar informações rapidamente enquanto estiver em movimento e manterão você concentrado em seu exercício. Aqui estão os widgets de fitness que merecem um lugar na tela de bloqueio do seu iPhone.
1. Maçã Fitness
O aplicativo Fitness integrado da Apple é a escolha óbvia como um dos widgets da tela de bloqueio. Todos os widgets vêm em blocos quadrados, circulares ou retangulares e, se você escolher as opções menores, poderá colocar quatro ícones diferentes na barra.
O widget quadrado Apple Fitness mostra os conhecidos anéis de atividade, permitindo que você veja rapidamente seu progresso em direção às metas do dia. O bloco retangular oferece as mesmas informações com mais detalhes, com as estatísticas exibidas.
Baixar: Apple Fitness (grátis)
2. Raia mais suave
Gentler Streak é um lindo aplicativo que complementa perfeitamente o Apple Fitness. Ele mede e monitora sua atividade enquanto permite tempo para descanso ativo e exercícios de recuperação para mantê-lo no auge da saúde.
O widget da tela de bloqueio do Gentler Streak está disponível em dois blocos quadrados ou retangulares. Um apresenta seu status de atividade e informa se você está trabalhando duro o suficiente ou indo longe demais. O outro, Go Gentler, mostra sua ação diária ideal. Você verá se é um dia de descanso diretamente na tela de bloqueio.
Download: Gentler Streak (gratuito, assinatura disponível)
3. Visualização de condicionamento físico
Fitness View é um aplicativo rastreador que ajuda você a analisar e monitorar seus dados de atividade armazenados no Apple Health. Ele oferece um widget (somente para assinantes Premium) que permite mostrar dados de condicionamento físico personalizados, como metas de atividade, na tela de bloqueio. Você pode configurá-lo como um widget quadrado ou retangular e é um bom complemento para o aplicativo Fitness integrado da Apple.
Download:Fitness View (assinatura necessária, teste gratuito disponível)
4. Melhor Pessoal
Personal Best é outro aplicativo que sincroniza com os dados de treino da Apple e apresenta insights sobre seus treinos em um formato acessível, incentivando você a superar o seu melhor. O aplicativo oferece vários widgets úteis, incluindo dois widgets de tela de bloqueio. Um exibe as informações do seu treino mais recente e outro combina dados dos seus treinos mais recentes para fornecer mais informações sobre as tendências do seu exercício.
Download: Personal Best (Gratuito, assinatura disponível)
5. SmartGym
Para os amantes da academia, o SmartGym permite acompanhar seu progresso enquanto você percorre a academia, facilitando o registro e o gerenciamento de todos os seus treinos. Novamente, ele sincroniza com o Apple Health e os seis widgets diferentes da tela de bloqueio fornecem tudo o que você deseja acessar rapidamente durante seu programa de exercícios.
Gráficos de treino, frequência cardíaca e calorias ativas estão entre as métricas que você pode usar, mas provavelmente instalará o widget Up Next para ver rapidamente qual rotina está por vir.
Download: SmartGym (gratuito, assinatura disponível)
6. CardioBot
CardioBot é um aplicativo de monitoramento de frequência cardíaca que pega os dados capturados pelo seu Apple Watch e ajuda você a entender e interpretar seus padrões, levando você a um estilo de vida mais saudável.
Um widget de Heart Points está disponível na tela de bloqueio para fornecer uma pontuação de Heart Points e acesso ao painel de dados cardíacos.
Download: CardioBot (gratuito, assinatura disponível)
7. Nublado
Um dos reprodutores de podcast mais poderosos do mercado, o Overcast adaptou rapidamente seu excelente aplicativo à tela de bloqueio do iPhone. Você pode escolher entre três widgets diferentes:
- Um inicia o aplicativo.
- Outro reproduz uma playlist de sua escolha.
- Um terceiro widget retangular apresenta episódios recentes.
O widget Recentes oferece acesso rápido para continuar reproduzindo um podcast ou iniciar um que acabou de ser publicado. Se você não precisa da função de tela de bloqueio ou deseja explorar outras opções, confira nossa lista de reprodutores de podcast gratuitos a serem considerados.
Download:Nublado (gratuito, assinatura disponível)
8. Clima de cenoura
Prevendo o tempo com humor e um toque de sarcasmo, Carrot Weather é um dos melhores aplicativos de clima que você pode baixar. Se você pratica algum tipo de exercício ao ar livre, como andar de bicicleta, correr ou surfar, este aplicativo premiado é essencial.
Carrot Weather oferece muito mais widgets de tela de bloqueio do que a maioria, com 18 opções diferentes. O aplicativo ainda oferece um botão personalizado, que permite combinar os pontos de dados que deseja ver. Tudo, desde a qualidade do ar até os horários das marés, é abordado e, sim, você pode optar por fazer piadas. Alguns widgets requerem uma assinatura premium.
Download:Carrot Weather (gratuito, assinatura disponível)
9. Cuidador de água
Beber água é um elemento tão essencial para o seu bem-estar que é uma ótima ideia instalar um aplicativo de lembrete de hidratação, como o Waterminder, para garantir que você beba bastante água durante o exercício e durante o resto do dia.
Se você é uma daquelas almas esquecidas que passam horas sem beber, o widget da tela de bloqueio do Waterminder será especialmente útil. Ele registra o progresso da sua hidratação em relação às metas definidas no aplicativo e também há um bloco no qual você pode tocar para registrar uma bebida rapidamente.
Download: Waterminder (gratuito, assinatura disponível)
10. Motivação
Às vezes, você precisa de uma palavra de incentivo para continuar se o treino estiver sendo difícil. O aplicativo Motivation é uma ferramenta de autoafirmação positiva que envia mensagens curtas e inspiradoras sempre que você precisar. Você pode se beneficiar ao ver algumas palavras reconfortantes na tela de bloqueio do seu telefone, então instale o widget Motivação na tela de bloqueio e veja se isso ajuda.
Download: Motivação (compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
11. Lançador
Se o seu aplicativo favorito ainda não oferece um widget de tela de bloqueio, você pode configurar um usando um aplicativo de widget personalizado, como o Launcher. O Launcher permite que você configure seus próprios widgets para a tela inicial e a tela de bloqueio. As possibilidades são quase infinitas, pois você pode configurar um widget para seu aplicativo de exercícios, cronômetro ou fonte de entretenimento favorito.
Download: Launcher (compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
Configure sua tela de bloqueio de fitness perfeita
Com a ajuda do iOS 16, agora você pode ter acesso fácil a uma ampla gama de ferramentas para ajudá-lo a se exercitar, acompanhar seu progresso, verificar sua frequência cardíaca, lembrar de se hidratar e até receber mensagens motivacionais. Seu iPhone não fará o treino para você, mas os widgets da tela de bloqueio tornarão mais fácil manter o foco e olhar apenas para o dispositivo em busca de informações essenciais, em vez de se distrair.